Zdaniem lekarzy za holiday heart syndrome odpowiedzialny może być m.in. alkohol. W czasie świątecznych spotkań często obok różnorodnych potraw na stół trafiają napoje z procentami. Te z kolei mają niekorzystny wpływ na komórki mięśnia sercowego, na samo serce i inne narządy. Należy wyeliminować z diety produkty konserwowe, wędzone, wysokoprzetworzone, alkohol. Warto ograniczyć sól (nie więcej niż niepełna łyżeczka od herbaty dzienne), wyeliminować tłuszcze typu trans oraz węglowodany proste (cukier, słodycze, napoje słodzone). .

czy z arytmia serca można pić alkohol